Tag Archives: πίεση

Η εξεύρεση χρόνου για καθημερινή άσκηση αποτελεί πρόκληση για πολλούς ανθρώπους, αλλά μια νέα μελέτη σε σχεδόν 15.000 άνδρες και γυναίκες διαπίστωσε ότι η ελάχιστη δραστηριότητα, μόλις πέντε λεπτά, για να ανεβάσετε τον καρδιακό σας ρυθμό, είναι αρκετή για να μειώσει την αρτηριακή πίεση. Μια διεθνής ομάδα ερευνητών με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ (USyd) και το University College του ...

Read More »

Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Heart Association έδειξε ότι οι σύντροφοι σε ετεροφυλοφιλικές σχέσεις σε όλο τον κόσμο φαίνεται να έχουν παρόμοια αρτηριακή πίεση. Εάν ο ένας σύντροφος έχει υπέρταση, είναι πιο πιθανό να έχει και ο άλλος σύντροφος. Η συγχρονική μελέτη χρησιμοποίησε δεδομένα από συμμετέχοντες στις ΗΠΑ, την Κίνα, την Ινδία και την Αγγλία και συμπεριέλαβε ...

Read More »